靜心與自然書寫紀錄

這次活動的節奏比以往更慢。我們將大部分時間留給靜心、停留與書寫，讓參與者能夠在森林中找到屬於自己的位置。

有人選擇坐在樹下，有人靠近溪邊，也有人在步道旁停下來。每個人用自己的方式與森林相處。

書寫分享時，許多人提到「終於可以不用急著回答什麼」。森林像是一個接住情緒的地方，讓人可以只是單純地存在。